Primele imagini cu nava lovită de drone în Marea Neagră, în apropiere de Constanța. Un marinar a murit, trei sunt dispăruți
Stresul zilnic, stările continue de anxietate și senzația apăsătoare de epuizare mentală au devenit provocări majore pentru tot mai mulți oameni. În încercarea de a oferi răspunsuri clare și soluții practice pentru refacerea echilibrului psihic, comunitatea din Turda este invitată la un eveniment special dedicat sănătății mintale.
Conferința publică intitulată „MINTEA SUB ASEDIU” va avea loc marți, 27 octombrie, de la ora 18:00, la Centrul Multifuncțional Turda (situat chiar la intrarea în Parcul Central).
Un medic specialist, alături de comunitate
Invitatul special al acestei întâlniri este Dr. Loredana Catrinescu, medic specialist psihiatru, care va explica pe înțelesul tuturor mecanismele prin care stresul și suprasolicitarea afectează creierul și starea generală de bine.
În cadrul prezentării, participanții vor afla:
Cum să recunoască primele semnale ale epuizării mentale și ale anxietății.
Metode eficiente și pași concreți pentru protejarea echilibrului emoțional în viața de zi cu zi.
Cum poate fi gestionat stresul cotidian înainte ca acesta să declanșeze probleme mai grave de sănătate.
Acces liber pentru toți cei interesați
Evenimentul este organizat de clubul de sănătate „Un pas spre sănătate”, în colaborare cu Biserica Adventistă de Ziua a Șaptea Turda Central.
Intrarea este GRATUITĂ, fiind deschisă tuturor celor care doresc să investească în propria sănătate mintală sau să sprijine persoane apropiate care trec prin momente dificile.
Nu lăsați stresul să vă controleze viața! Veniți marți, 27 octombrie, la Centrul Multifuncțional Turda pentru a face împreună „un pas spre sănătate”.
