Accident aviatic în Florida: un avion privat cu 9 persoane la bord s-a prăbușit într-un cartier rezidențial
În România se aplică sistemul orei de vară, prin care se urmărește creșterea numărului de ore în care oamenii beneficiază de lumina naturală a Soarelui. Ceasurile se dau cu o oră înainte.
Trecerea la ora de vară se va face în weekendul 30 – 31 martie, în noaptea dinspre sâmbătă spre duminică, când vom da ceasul înainte cu o oră. În noaptea respectivă, ora 03.00 dimineaţa va deveni ora 04.00 dimineaţa, iar ziua de 31 martie va fi cea mai scurtă duminică din an, pentru că va avea 23 de ore.
În România, orarul de vară a fost introdus pentru prima dată, fără prea mare succes, în 1931. Din 1943, practica trecerii la ora de vară a fost suspendată, iar începând cu anul 1979, ora de vară a fost instituită permanent în România. Din 1997, ora de vară începe în România în ultima duminică din martie şi se încheie în ultima duminică din octombrie, la fel ca în toate țările europene.
Odată cu trecerea la ora de vară, dormim mai puțin. Experții spun că este nevoie de circa o săptămână, pentru acomodarea la noul sistem orar.
Schimbarea orei poate perturba ceasul biologic și odată cu el pot surveni și dereglări hormonale. Mai ales în ceea ce privește melatonina, hormonul responsabil tocmai cu reglarea ceasului biologic al organismului.
Trecerea la ora de vară poate declanșa scăderea vigilenței și chiar oboseală accentuată.
