Mai e puțin țin trecem la ora de iarnă, ziua e mai scurtă și nopțile mai lungi. În fiecare an, în ultima duminică din luna octombrie, România trece la ora de iarnă.
În noaptea de 26 spre 27 octombrie 2024, vom trece la ora de iarnă, moment în care ceasurile vor fi date înapoi cu o oră.
Schimbarea aduce o oră suplimentară de somn, dar și zile mai scurte. Deși pare un proces obișnuit, trecerea la ora de iarnă poate avea consecințe asupra sănătății, întrucât adaptarea organismului la noul program poate dura câteva săptămâni.
În ultimii ani, schimbarea orei a fost un subiect intens dezbătut, iar Uniunea Europeană le-a solicitat statelor membre să decidă dacă vor rămâne definitiv la ora de vară sau la cea de iarnă. Nici România și nici alte state membre nu au luat încă o decizie definitivă privind continuarea obiceiului de a schimba ora de două ori pe an.
Totuși, în urma mai multor discuții și consultări, Uniunea Europeană a decis că ora de vară și ora de iarnă vor fi eliminate din 2025.
Schimbarea orei are loc de două ori pe an, în martie și în octombrie.
Cercetări recente arată că schimbarea orei de două ori pe an are efecte negative, în special asupra sănătății.
Deşi este mai puţin nefastă în termeni de tulburări ale somnului decât trecerea la ora de vară, când noaptea devine mai scurtă cu o oră, schimbarea orei este resimţită mai ales la persoanele mai fragile, precum copiii şi bătrânii.
Descoperă mai multe la TurdaNews
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.
