În noaptea de sâmbătă 29 martie, spre duminică 30 martie, România va da ceasurile cu o oră înainte, odată cu trecerea la ora de vară, iar ora 3:00 va deveni ora 4:00.
Schimbarea orei vine și o serie de modificări importante în organism, care ne pot influența starea de bine.
Scopul principal al orei de vară este maximizarea utilizării luminii naturale. Acest sistem a fost introdus pentru a reduce consumul de energie electrică necesar iluminatului artificial. De asemenea, expunerea la mai multă lumină naturală contribuie la producerea vitaminei D și poate îmbunătăți starea generală de bine.
Totuși, tot mai multe țări au renunțat la schimbarea sezonieră a orei, motivând impactul negativ asupra sănătății, siguranței și consumului de energie.
Specialiștii avertizează asupra impactului negativ pe care schimbarea orei îl poate avea asupra sănătății.
Cercetările indică o creștere cu 30% a accidentelor rutiere mortale imediat după schimbarea orei, precum și o majorare cu 11% a cazurilor de episoade depresive.
